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南瓜和白萝卜可以一起吃吗?

发布时间:2021-11-18 9:32:25

8、促进消化

萝卜中带有丰富多彩的芥子油,这类营养元素能推动肠胃肠蠕动,提升胃口,协助我们胃肠的消化吸收,对我们的胃肠是很有益的。

9、协助营养元素的消化吸收

萝卜中的胃蛋白酶能溶解食材中的木薯淀粉、人体脂肪、使之获得充足的消化吸收,能够使我们的人体充足的消化吸收到人体需要的营养元素。

10、抗癌防癌

萝卜中带有丰富多彩的木质纤维素,这类物质能提升巨噬细胞的魅力,吞食肿瘤细胞。并且萝卜含有的多种多样酶,能溶解致癌物质的亚硝酸胺,具备抗癌功效。

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