吃柚子能为身体补充营养成分，它是拥有 纯天然罐头之称，能为身体补充柠檬酸和维他命，更能让身体消化吸收丰富多彩的营养元素磷和钠及其镁等多种营养，这种营养成分能考虑人体正常新陈代谢需要并能提升人类体质，能让身体健康水准明显增强。

2、预防血栓

大家多吃柚子还能预防血栓产生，由于这类新鲜水果中不仅带有多种多样特异性成份和维他命，还带有一些陈皮甙喝维他命p，她们能提升人类心血管健康水准，并能减少血液黏稠度，并且能提高身体的抗凝血工作能力，可从根本原因上阻拦静脉血栓转化成。

3、预防肝癌

糖尿病是当代人类的多发病症，假如能在生活起居中坚持不懈多吃柚子，则能防止这类病症产生，由于红心柚这类新鲜水果中带有一些纯天然降血糖成份，并能调整内分泌，并且呢推动人体内胰岛素分泌也可以抑止人体内人体脂肪向糖原的转换，能让人类血糖指数维持一切正常平稳情况。

吃柚子的功效