吃益生菌粉要注意什么

第一， 益生菌粉厌氧发酵，服食时应当尽量减少和气体触碰

例如，给孩子吃益生菌粉时，一旦充好就需要尽早服食。怎么回事？原因非常简单——粉状的益生菌粉本来处在休眠模式，碰到水就“救过来”了。这时，便会被空气中的co2“弄死”，因此 在他们“牺牲”前，要赶快吃下去。

温馨提醒：就算是干粉状的益生菌粉，储存的情况下也尽量减少和气体触碰，由于空气中也是有水份呀，还会让益生菌粉无效。

第二， 益生菌粉怕烫，水冲时温度不必超出37℃

做为活菌，且又在人体内生存，益生菌粉的最好生长发育溫度和人类肠胃正常温度相仿，大概是38℃。