由于绿豆芽自身就会有大便的作用，假如腹泻的人吃完绿豆芽，那麼会加剧病人的病况，对病人的人体而言是一种压力。

2、脾胃虚弱的病人不适合吃绿豆芽

由于绿豆芽的特性为寒凉，脾胃虚弱的病人应当绕开寒性食物，因此不能吃绿豆芽，对病人的胃肠是一种压力，不利病人的修复。

绿豆芽的营养元素

绿豆芽中带有胡罗卜素、维生素b3、蛋白、膳食纤维素、叶酸片身体所需要的各种各样矿物和维他命，并且一些独有的营养元素针对医治我们人体中的一些病症有非常好的实际效果，对我们的健康是十分有益的。

黄豆芽的功效功效