6个月宝宝根茎类蔬菜
发布时间:2021-11-18 9:27:56
二种最合适小宝宝的瓜类蔬菜辅食制作方式。
1、西兰花泥米糊
西蓝花归属于瓜类蔬菜,是婴儿辅食的早期。西兰花营养非常丰富多彩,带有蛋白、维他命这些,维C成分稳居蔬菜水果之首。
1、冷水清洗后,用贝壳粉涂料泡、食盐水或是洗米水泡一下,泡过以后用冷水清理一下。
2、泡完清洗后,用沸水凉一下,随后放进炒锅。
3、煮熟以后放进多功能料理机,再放进一点点的开水。拌和几秒就可以啦。以后便会展现出那样的实际效果。
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