谈起地瓜大伙儿一定不容易生疏，非常是烤地瓜吃起來十分的甜糯，最合适在冬季的情况下吃。许多 食材一块吃的情况下会出現食物相克的状况，影响到我们的身心健康。因而，在吃红薯和红萝卜的情况下，有的人也会造成相近的忧虑。那麼，地瓜和红萝卜能一起吃吗？下边我们就看来一下吧。

能够 ，地瓜和红萝卜能够 一起吃，由于地瓜和红萝卜中间沒有与之相冲的物质，对我们的人体能够 产生比较丰富的营养元素。

地瓜和红萝卜的营养成分

地瓜中的食化学纤维、胡罗卜素、维生素D、维生素b2、维他命C、维生素E及其钾、铁、铜、硒、钙、等多种多样营养元素十分的丰富多彩，营养成分十分的丰富多彩，也被权威专家称作营养成分最平衡的食材，对我们的身心健康有非常大的益处。

红萝卜中带有丰富多彩的胡罗卜素，矿物，维他命等，针对医治一些病症有非常好的功效，还可以为我们的人体产生一定的营养元素。