鲅鱼的营养价值及功效是什么?
发布时间：2021-11-18 9:26:53
4、提高免疫
鲅鱼肉中含有蛋白，而丰富多彩蛋白是人性命的媒介，具备营养均衡、调整身体水分平衡、增强免疫力等作用，能够 合理的协助儿童、少年儿童及青少年儿童发肓。
5、益智类益脑
鲅鱼身体带有丰富多彩的DHA，他们在人体内主要是存有头部、眼底黄斑和神经中，DHA不但能保持人的眼底黄斑的一切正常作用，并且有益于人的智商系统的生长发育。因而，多吃鱼会让人越来越聪慧。
营养成分
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