菏叶是一种纯天然的绿色植物，许多 人到平常喜爱用菏叶来煮茶喝，菏叶具备很高的功效与作用，菏叶具备降血脂及其清热解毒的功效，假如追求美丽的人用喝荷叶水养颜美容及其瘦身减肥实际效果特别好，因此荷叶茶在平常很火爆，可是有的人喝荷叶茶不但沒有瘦下来，反倒还越喝越胖，这是什么原因呢?

荷叶茶越喝越胖是怎么回事?

荷叶茶越喝越胖是喝的方式有误，喝的情况下放荷叶茶的情况下，不可以一次性放进过多，适当的，放才可以充分发挥出它的较大作用。温度在80℃以上均可，荷叶茶对减肥瘦身起功效的合理物质，是较为非常容易融解出去的，一般来说餐前1~2个钟头内喝一杯荷叶茶减肥实际效果比较好，它可以非常好的被胃肠消化吸收，也有一定控制胃口的功效，一般的荷叶茶包能够 往返食用三次，数最多泡五分钟。

荷叶茶减肥恰当喝法

菏叶能够 和玫瑰花、茉莉、绿茶叶、茯苓、山楂果等食物一起泡水喝。