海兔并并不是真实的小兔子，只是螺类的一种，具备服用使用价值。海兔的营养元素很高，也有功效与作用，可以具有敛汗、抑汗、治腹泻、涩精、收拢小便等功效。常常吃海兔得话，能够 多多的的掌握它的营养成分和作用。那麼，海兔的营养成分及作用是啥？下边我们就看来一下吧。

海兔的营养成分与作用

1、海兔的营养成分

海兔是一种营养成分很高的食物，它肉质地鲜嫩，口味滑爽，带有很多对身体有利的蛋白和维生纱及其多种多样矿物，大家服用之后能够 益气，也可以提升身体免疫力，此外海兔中的优质蛋白质的成分较为高，大家平常常常服用，能够 提升骨密度正常值，防止骨质疏松。

2、海兔的作用