蒜头是我们日常生活很普遍的调味料，但是蒜头不可以多吃，具备较强的刺激。随后将蒜头腌渍以后，这类刺激便会大幅度降低。糖蒜吃起來爽爆爽口，并且也有一种清甜味，全部很多人都喜欢，便是担忧吃来到不利身心健康。那麼，糖蒜吃多了有哪些伤害？下边我们就看来一下吧。

吃糖醋蒜的弊端

假如长期性过多地吃蒜(不管糖醋蒜還是一般蒜头),尤其是眼病人会，造成经常发烧、双眼视物模糊不清、眼睛视力显著降低、耳鸣、口干口渴、上重下轻、记忆能力显著降低等,这就是长期性嗜食蒜头的不良影响,故民俗有“蒜头百益而独害目”之说。

糖蒜关键含尼克酸、蒜素、蛋白、碳水化合物化合物、膳食纤维素、维生素b2、维他命C、维生素b3、维生素E、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、钾、磷等成份。

糖蒜作用功效