勃不起来是许多 男士在男性性功能层面存有着的一种阻碍，这类病症也被变成阳痿。阳痿针对男士的夫妻生活影响是十分大的，而假如夫妻间不能够一切正常开展夫妻生活得话，那麼夫妻感情也会相对的遭受一定的影响，因此假如阳痿，一定要立即开展调养。下边就为大伙儿详细介绍几类能够 壮阳的食物！

1、驴肉

驴肉俗话说得好：“天空的龙肉，地面上的驴肉。”驴肉味道美味，是一种低热量、高蛋白食物、低胆固醇肉类食品。中医学觉得，驴肉茯苓功效性平，有补肾固精、补血补气、放心去烦效命。驴肾，味甘性温，益处肾补肾壮阳、强筋骨效命。可医治阳痿不举、腰酸腿软等症。

2、生鸡蛋

生鸡蛋是人体性作用的营养成分媒介，是性存活后还原青春活力出色的“氧化剂”。阿拉伯人在婚宴前几日，以葱烧鸡蛋主导，以防御新婚夜性生活的幸福。吃什么饭补肾壮阳而印尼医师则提案，夫妇在过性存活以前，应多喝由生鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬成的小米粥。在我国草野也广为流传着结婚晚饭煎蛋的风俗习惯。年轻夫妻性存活经常，精力勤俭节约很大，补食生鸡蛋有利于快速还原体。