红小豆便是大伙儿平常服用的紅豆，它除开是食物，還是一种中草药材。说到这儿大伙儿会好奇心红小豆是性凉還是性热，红小豆归属于平性，具备调整胃肠、降血压的作用。假如用以迷晕，具备利湿消肿的实际效果。可是不建议长期性服用，不然会造成身体的水份外流较多，因而要留意适当，尤其是自身多尿的盆友最好少吃。

红小豆的药用价值作用为：清热去火、健脾胃益胃、有利排尿消肿、换气除烦等，可医治小便不畅、脾虚水肿、脚气等症。红小豆带有较多的皂角甙，可刺激性肠胃，有较多的膳食纤维素，具备优良的促进消化、降血压、降低血脂、调整血糖值、祛毒防癌、预防结石、健体减肥瘦身的功效。其膳食纤维物质丰富多彩，另外又含有铁制，能理气补血补气。

红小豆孕妇可以吃吗

红小豆孕妇是能够 服用的。红小豆为典型性的高钾食品，具备减少血压的功效，特别是在适用血压提高的孕产，红小豆带有较多的膳食纤维素，具备优良的促进消化、降血压、降低血脂、调整血糖值、祛毒防癌、预防结石、健体减肥瘦身的功效。红小豆带有较多的皂角甙，可刺激性肠胃。因而它有优良的有利排尿功效，对控制孕妇水肿有利，红小豆味甘，性生寒，归心、脾、小肠经，具备清热去火、利湿去湿的作用。

红小豆含有木薯淀粉，蛋白质含量约为梗米3倍，糖原较高，磷、钾、镁甚高，而人体脂肪很少。还含维他命、维生素b3、尼克酸、维生素b2、尼克酸、钙、铁、磷等成份。红小豆中营养丰富，因而孕妇是可以吃的，在怀孕期间各的个环节都能够服用，可是也不可以过多，适度的吃就可以了。