信阳毛尖茶食用忌讳

1、忌餐后饮：许多人喜爱餐后泡一杯毛尖茶叶，但荼叶中带有很多单宁酸，单宁酸可与食材中的铁制产生反映，转化成无法融解的新物质，使肠胃黏膜没法消化吸收，時间一长可造成身体缺锌，乃至引起贫血病。应当在用餐后一半以上钟头再喝茶。

2、忌空肚饮：空肚喝信阳毛尖茶，非常是浓茶水，会抑止胃酸代谢而防碍消化吸收，乃至引起眼帘眼昏，胸闷心慌、肠胃不适感等发晕、胃痛的“醉茶”状况。

3、忌临睡前饮：信阳毛尖带有许多 的黄酮会使大脑皮质激动，临睡前假如饮了信阳毛尖会过多激动神经，造成失眠或加剧神经衰弱等病症。

4、喝醉酒忌饮：信阳毛尖有极强的激动中枢神经的功效，醉酒后喝浓茶会加剧心脏压力。喝茶还会继续加快有利排尿功效，使乙醇中有害的醛并未溶解就从肾脏功能排出来，对肾脏功能有很大的刺激而伤害身心健康。因而，对心肾得病或作用较弱的人而言，不必喝茶，