尽管历经成千上万的科学研究证实奶茶店中的发热量成分十分高，因而常常喝奶茶会造成身体发胖，而且长期性喝奶茶还会继续出現一系列的人体病症。可是这也阻止不了奶茶店变成了年青人钟爱的健康饮品，而且针对一小部分年青人而言，还存有每日喝一杯奶茶的习惯性。那麼有时候喝一次奶茶店又是否会发胖呢?

有时候喝一次奶茶会胖吗

奶茶店做为如今年青人喜爱的健康饮品之一当然是火爆的，有一些妹纸每日必须喝上一杯的，仅仅目前市面上卖的奶茶店也不太正宗，不但是带有很多的糖，并且還是用奶茶粉制做成的，彻底并不是用荼叶加牛乳煮出去的，常常摄取不利身心健康的，终究糖是造成发胖的关键原因，要想减肥瘦身的盆友最好少喝奶茶。

有时候的喝一次奶茶店并不会发胖，但假如你是真诚的要减肥瘦身，尽可能還是别喝了，非常是晚上喝奶茶更非常容易发胖的，易瘦体质的MM建议你還是舍弃奶茶吧，就算是好久没喝也不必去喝，要不然真的是有可能发胖的。

怎样在家里自做低脂肪奶茶店

先将小青柑用沸水冲调开，梨清理干净后就切割成小的小块，随后把泡好的小青柑过虑掉荼叶，然后就将小青柑水、低脂牛奶及其梨块一起倒进到锅中，开文火煮上15~20分钟，在煮的情况下需要持续的拌和，来到時间后一碗热腾腾和低脂肪的身心健康奶茶店就是这样制做完成了，方式简易迅速，喜爱喝奶茶的MM能够 去试着一下，不但对身心健康有益处，还不必担心长胖。