枸杞和茶叶可以一起泡水喝吗
发布时间：2021-11-18 9:22:55
1、枸杞子 桂圆
原材料：枸杞子、桂圆肉各20克，蓝莓干50克，纯蜂蜜20克，菠萝蜜200克
作法：枸杞子、桂圆、蓝莓干、菠萝蜜自来水清洗干净;放进小盘子加纯蜂蜜及适度的水入笼屉蒸20分钟就可以。
作用：冬常服益寿延年，丰富气正，补血补气。
2、枸杞子 大枣
原材料：红枣10克，枸杞子8克
作法：
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