花胶煲鸡脚的营养成分

上边为大伙儿详解了二种花胶煲鸡脚的作法，大伙儿能够依据自身的爱好来挑选随意一种方式。有方法，就这样骄纵。下边为大伙儿详解花胶煲鸡脚的营养成分~

鱼胶——别名鱼皮，是以鱼肚子里取下鱼膘，割开晾干后而成带有丰富多彩的蛋白、胶原纤维等，是海味八珍之一，美味可口，营养成分很高。从中医学上讲鱼胶具备补肾益精，滋润筋络、活血、散瘀、消肿之作用。

鸡爪的营养成分也是颇高的，带有丰富多彩的优质蛋白质及胶原蛋白粉，多吃不仅能清理血管垃圾，另外具备美容护肤作用。

作法二中还加了枸杞和大枣也有平菇。枸杞带有丰富多彩的胡罗卜素、维生素D、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必不可少营养成分。枸杞也有提升机体免疫能力的功效，能够补气血强精、滋补养生肾脏、延缓衰老、止解渴、暖人体、抗肿瘤的作用。