中医学强调：“流产将养十倍流滟产也”，意思是打胎或小产或是(流产)忽然中断人体正常的生理学全过程，比一切正常生产损害更大，一定要留意调理的。尽管不是说要做10个坐月子，但小生完孩子最少要做一个半坐月子。

尽可能让自身吃好、睡好、留意提升营养成分，提高机体对病症的抵抗能力，推动损伤人体器官的尽早修补，人流后，应多吃些淡水鱼、肉类食品、蛋类食品、豆类食品产品等蛋白丰富多彩的食材和含有维他命的新鲜水果，以加速人体的康复治疗。

应马上开展食疗;不适合吃生冷食物、刺激性的食材，有标准的饮食搭配能够参照一切正常生完孩子的饮食搭配,除此之外，生活上要对比生产后的忌讳，勿坐浴、勿喝冷食、衣服要防寒保暖，防止受凉，

不适合发火、疲劳。人流后应卧床休息2-3天的時间，在人流术后半个月左右內不必从业重体力活和搬东西、提吊物，防止强烈的健身运动。不必推迟时间歇息期，当然”小产”、人工服务”小产”的孕妇最好是歇息调理约21天至30天。保证 人体康复治疗。自然也不用一天到晚卧床，一天到晚卧床不利产后恶露排出来。

“坐小月子”时的孑宫要“护”

“坐小月子”时孕妈子宫壁没有办法防止损害。看了人工服务”小产”的“明白人”，对手术中宫颈的损害理应形象深刻，宫颈的外伤造成孑宫本身抵抗能力减少。宫颈本身便是HPV的易感染方向，现代科学技术现已证实HPV感染与宫颈癌有立即关联。