清明菜粑粑许多孕妇们都较为喜欢，关键便是由于孕妇们自身胃口都并不是非常好，一直偏爱一种食材，但这类食材孕妇们尽可能還是不必吃太多，防止出现消化不良的状况，应当要多吃些更为非常容易消化吸收的食材，也有便是干桂圆、现磨咖啡等食材全是不能够去摄取，以防会影响到孕妇们出現容易上火的状况。

1. 干桂圆

干桂圆温性热门。一切阴虚火旺身体素质及患热性病者均不适合服用。怀孕期间，阴血偏虚，肾阴虚则滋长内火，因而孕妇服用干桂圆，通常有便秘、口干舌燥而胎热、肝经郁火的病症。不但不可以安胎，反倒易出現漏红、腹痛等先兆流产症状。因而，孕妇不适合吃桂圆。

2. 现磨咖啡

现磨咖啡中的咖 啡碱，有毁坏维生素b21的功效，造成维生素b21欠缺而出現心烦、容易疲劳、记忆力下降、胃口降低及便秘等；比较严重的可产生神经组织损害、心脏损害、肌肉组织损害及水肿。针对孕妇而言，假如爱好现磨咖啡，危害更大。每日喝8杯以上现磨咖啡的孕妇，他们生产的宝宝沒有一切正常宝宝开朗，肌肉生长发育也不足健硕。因而，孕妇不必喝大量咖啡。