干货知识灵芝孢子粉的吃法有很多，能够 将灵芝孢子粉用冷水开展侵泡12个钟头以后，在将灵芝孢子粉用于煲鸡汤或是立即炒瘦肉等，可是要留意清理干净才可以制作美食。灵芝孢子粉是能够 用于医治高血压、糖尿病及其厌食症等病症，还能够用于身体排毒及其醒酒等，大伙儿能够 来掌握灵芝孢子粉的营养成分及其功效与作用。

1、解决小孩子厌食症

在医治小孩子厌食症的全过程中，假如要想做到医治的实际效果，每一天应当服食三次，每一次服食五片灵芝孢子粉，建议全是在餐后一个小时内服食，假如要想做到健康保健的实际效果，每一次服食五片全是在餐前服食就可以，这两个状况我们能够 发觉服食的频次上存有一定的区别。

2、解决高血压，糖尿病，心脏病

假如要想做到医治高血压，糖尿病，心脏病的功效，每一天应当服食三次，每一次服食12片灵芝孢子粉，一定要在餐前服食，假如只是是做到健康保健的实际效果，每一天服食一次就可以了，每一次一样需要服食12片，一样是在餐前服食，那样的一个服食方式 就可以让我们的病况获得合理的控制。

3、解决癌症病人