3、苹果香蕉汁能减肥瘦身

苹果香蕉汁是一种低脂肪健康饮品，大家食用之后，能在消化吸收营养成分的另外，降低人体脂肪的堆积，对过多肥胖症有非常好的减轻功效，此外苹果香蕉汁中也有一定总数的钾存有，这类物质进到身体之后能防止血压的上升，对人类的心脑血管病症也是有非常大的益处，能让这种病症的患病率显著降低。

二、香蕉苹果苹果汁的作法

1、制做香蕉苹果苹果汁时需要苹果二百克，香蕉苹果一根，和适当的纯蜂蜜与温开水。

2、把苹果清洗除掉表皮和果仁，再切割成一小块，把香蕉苹果除掉表皮之后切割成一小块预留。