山楂果除开可以促进消化，也有减少血压的功效，而山楂果除开带有脂肪酶这类物质外，还带有一种黄酮类化合物，假如服用山楂果，这类物质就可以合理的软化血管，进而具有减少血压的功效。因此 高血压群体十分的合适服用山楂果，那样能够具有平稳血压的功效。

4、山楂果能够减少脂肪率

山楂果能够推动胆固醇的代谢，进而使胆固醇和脂类在人体器官中的堆积减少，进而具有降血脂的功效。

实际上山楂的功效并不止这种，它也有抗氧化性和提高免疫力的功效，可是单是服用山楂果，实际效果可能不容易充分发挥得最好是，如果将山楂果和下边这3种食物营养，不但能够将山楂的功效充分发挥的最好是，还对人体的身心健康有益处，我们一起来了解一下吧。

1、山楂果和纯蜂蜜配搭能够促进消化

纯蜂蜜中带有丰富多彩的营养成分，山楂果和纯蜂蜜一起配搭，对胃肠的肠蠕动有一定的推动作用，那样也可以排出来将人体中的内毒素，能够将促进消化的作用充分发挥得更强，能够非常好的防止便秘的出現。