应当许多人对鹿筋并不是那麼的掌握，许多人是听过，可是沒有吃过，也是许多人是吃过，可是不清楚如何制作，鹿筋就是说鹿脚的肌腱，是一种十分宝贵的原材料，鹿筋拥有 丰富多彩的营养成分，对我们的人体是十分有利的，那麼下边网编就来给大伙儿详细介绍一下鹿筋的不一样操作方法和功效，大家一起来看一下。

花生仁鹿筋龙骨汤

花生仁、红枣去核后，清洗，稍侵泡;鹿筋清洗，温开水侵泡至软;猪骨头清洗，用刀背敲裂。随后一起与姜片放入瓦煲内，添加冷水3000ml(约12碗水流量)，文火煲沸后，改成慢火煲约3个钟头，加入适当食用盐和生油便可。此量能够3—4在用，花生仁、鹿筋可捞出，拌入生抽佐餐用中国南方是较为湿冷的，在中国南方的大家非常非常容易觉得到腰酸背疼，四肢麻木的病症，花生仁煲鹿筋龙骨汤的味道浓醇，拥有 非常好的健脾养胃强筋壮骨强筋壮骨的功效，又能够 医治春乏，由于湿冷造成的骨筋麻木。