大碴粥用高压锅压多久
发布时间：2021-11-18 9:13:03
4、防止癌症
苞米不仅带有丰富多彩的维他命和硫辛酸，并且胡罗卜素的含水量是黄豆的5倍多，也有利于抑止致癌物质;
5、护肤肌肤护理作用
苞米带有磷酸氢钙和营养元素硒，有抗氧化性的功效，另外苞米还带有丰富多彩的维他命B1、B2、B6和维他命c等对维护保养皮肤鲜嫩、防皱褶合理;
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