海底椰的瓜瓤白净，呈乳白色透明色状，味儿醇香，能食也可以制酒，最普遍的食用方法就是说煮汤服食，可医治咳嗽痰多不止，并有活血的作用。海底椰煲汤营养成分极高，配搭别的食物一同熬汤营养成分更丰富多彩。海底椰煲汤如何煲？一般来说，大伙儿经常购到的海底椰全是冷藏的，在解除冻结以后就能够 立即用于熬汤，由于海底椰较为硬，因此熬汤的時间也需要更长一些。一般大伙儿普遍的海底椰全是冷藏的，在熬汤前最好是将海底椰用温小水泡一下，那样更非常容易熬软。下边简易为大伙儿详细介绍几类海底椰滋补汤的家常做法，爱健康养生的盆友不妨一试哦！

海底椰土鸡煲枸杞子

原材料：深海椰干片20克，柴鸡一整只约300克，枸杞子10克，姜2片，葱2棵