适合孕妇吃的银耳做法
发布时间：2021-11-18 9:12:51
4、白木耳90%是胶原蛋白粉，孕妇服用能够 减轻皮肤干，嘴唇起皮，可是，不建议孕妇服用过多，要有效均衡配搭饮食搭配，才有利于胎宝宝的快乐成长。
孕妇吃银耳的做法
1、银耳红枣汤的作法
食物：白木耳15克，大枣6个，枸10克，老冰糖30克。
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