来到孕中期，针对小宝宝而言早已是算平稳的了，终究在孕妈妈的维护也有持续的补充营养成分下，养了整整的五个月。在宝妈妈肚里早已十分牢固了，但還是不可以放松，该如何提高警惕还如何维持。都早已到中后期了更不可以疏忽大意，怀孕五个月能吃马蹄子嘛？

怀孕五个月能吃马蹄子吗

孕妇怀孕五个月建议吃马蹄子应当要多加留意的，最先是由于马蹄子尽管在其中营养成分十分的丰富多彩，在其中带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、膳食纤维，及其也有营养元素也十分的丰富多彩，而且能够协助清除孕妇怀孕后期出現的水肿的状况，有利于解渴、助消化，少吃一两个是沒有影响的，可是马蹄子特性偏寒，假如吃的过多得话，可能会造成出現宫缩的状况，引起小产的可能性。