长吃红枣有什么好处
发布时间：2021-11-18 9:11:47
大枣为滋补上品，饮食疗法养生药膳中常会添加大枣滋补人体、滋养血气。台大医学免疫学孙儿子博士研究生十分重视平常多吃红枣、黄耆、枸杞子，能提高人体的原气，提高免疫力。
3、宁心安神
女士躁郁症、抽泣躁动不安、心神不安等，用大枣和甘草、麦子合用〈甘麦大枣汤〉，可具有宁心安神、舒肝开郁的作用。
4、缓解药效
大枣常被用於药效强烈的方子中，以降低烈性药的副作用，并维护气正。如：「十枣汤」中，用红枣减轻甘遂、大戟、芜花等泄药的毒副作用，维护肠胃不受伤。
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