清蒸巴沙鱼的做法大全
发布时间：2021-11-18 9:11:21
巴沙鱼肉质地细致、美味可口、营养成分丰富多彩，含丰富多彩蛋白、维他命A、矿物(关键是钙)等微量元素；巴沙鱼有补气血、平咳功效，对体弱多病咳嗽有一定功效；巴沙鱼还具备醒神和延缓衰老等饮食疗法作用，常吃对医治贫血、衰老、营养不良、生完孩子孱弱和神经衰弱等症会有一定輔助功效。
烹制流程：
1.巴沙鱼清理干净凉干水份
2.2片姜切割成姜片，用米酒，黑胡椒粉和姜片腌巴沙鱼肉10分鐘除去腥味儿
3.淹鱼的另外做下边提前准备工作中:炒锅加水开火烤开;小葱切割成葱丝预留
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