喝白糖水有什么好处和坏处
发布时间：2021-11-18 9:10:31
营养成分及作用:带有维他命B2，及其钙、磷、铁等矿物。
具备润肺止咳生津止渴，与立益脾，缓解肝火的作用，能改变创口的酸碱度，推动组织体细胞的生长发育，加快伤口修复。服用宜与忌:糖尿病，高血糖病人禁口。
适度服用白砂糖用有助于机体对钙的消化吸收，但过多服用反会防碍对钙的消化吸收。过多服用白砂糖有利于热，损齿，长虫之弊。高血压，动脉硬化，冠心病病人及其孕妇，少年儿童。更应严控摄取量。吃白砂糖后应立即漱口清洁或刷牙，防止龋齿的造成。
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