多吃红枣有什么好处和坏处
发布时间：2021-11-18 9:10:14
五、养颜美容、延缓衰老
由于大枣中带有丰富多彩的环磷酸腺苷，它能够 促进新的体细胞尽早的转化成，提高骨髓的造血机能，因此常常吃红枣的人，皮肤会变得更加光洁，细腻，有延展性，面色也会愈来愈白里透红，面色非常好。大枣中的维他命c，维他命p的含水量都很丰富多彩，这二种维他命都能够推动体细胞级新生，具有延缓衰老的功效，因此常吃红枣防衰老。
大枣虽好，但吃多了会腹胀，因而应留意控制胃口。湿热重、舌苔黄的人不适合服用。
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