五豆汤功效和作用
发布时间：2021-11-18 9:10:05
做法：最初把亲身经历10个钟头侵泡的四种黄豆消除一下，然后把薏米仁、黑豆、赤小豆、绿小豆和生甘草沙双肩包先后放进一个盛着加上适当的陶锅中，打火提温火锅，用文火煮100分鐘上下。待五豆汤煮沸之后能够晾凉后搁在家用冰柜里。
作用：清爽去暑，益肾健脾开胃，黑豆益肾、补肾壮阳；紅豆补心，清热祛湿消肿；薏米仁健脾开胃并且普攻暑。他们常有去暑的功效，常有祛火功效，又有健脾开胃益肾的功能，都是别的一些止疼的功效。
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