许多人的早饭都喜爱喝纯牛奶，因为早晨的時间较为紧，因此许多人会应用微波炉加热来煮牛奶，用微波炉热牛奶看起来是一件比较简单的事儿，实际上这里边是有许多路子的，那麼，我们应当怎样用微波炉热牛奶呢？今日网编就为大伙儿详细介绍一下用微波炉热牛奶的方式。

食用一杯约250ml的牛乳，用燃气灶加温得话，一般是70℃的高溫煮3分鐘，60℃煮6分鐘就可以。那麼用微波炉加热，1分鐘上下就可以了。但是留意应用微波炉会有溫度不均值的状况，因此喝以前拌和一下才不容易被烫着。专业人员还已经确定：立即把成袋奶放入微波炉，对身体健康会造成不好影响。假如包装制品上沒有标明"能用微波炉"的字眼，也不适合立即放进微波炉加热中加温。务必先将牛乳倒进微波炉加热专用型的器皿内，再用微波炉。在100℃下列，一般的塑胶不容易造成问题，建议用100℃下列的热水烫温奶袋，使牛乳湿热。专家认为，假如能防止加温食用就最好不要加温，那样能储存牛乳完好无损的营养成分。非常针对小孩来讲，完好无损的牛乳营养成分更有益于成才和生长发育。像大型商场或商场中市场销售的纯奶，一般环境卫生确保都较为靠谱，在食用时不需要加温。

有关用微波炉热牛奶是不是会毁坏牛乳的营养元素问题，关键所在加温時间的长度。由于微波炉加热的加温速率很快，而储存牛乳营养元素的溫度不可以太高。据相关数据显示，微波炉加热的除菌工作能力关键来源于于供热效用和微生物效用。供热效用能使病菌的体细胞蛋白遇热转性凝结，造成 病菌身亡。假如用微波炉牛乳時间太长，会使牛乳中的蛋白受高溫功效，由溶胶情况变为疑胶情况，造成 堆积物出現，影响乳制品品质。牛乳加温的時间越长、溫度越高，在其中营养成分的外流就会越比较严重，关键有维他命，在其中维他命c外流得最厉害，次之是乳清蛋白。