假如病症比较严重，吃一些柔性食材，比如小米汤、酪梨、香蕉苹果、土豆、冬瓜类。将全部蔬菜水果绞碎，再烹饪。有时候，吃一些蒸热的蔬菜水果，比如胡萝卜、红萝卜及绿花椰菜。在掌握过以上权威专家的详细介绍后针对萎缩性胃炎的饮食搭配期待哪个大伙儿能有一定的掌握，日常生活多多的留意防止加剧本身萎缩性胃炎的病况。

萎缩性胃炎饮食疗法和保健按摩：牛肉、羊肉等湿热食材均有健脾养胃实际效果合适胃寒症状;蒜头杀菌消毒能够协助清除发炎，建议多吃;此外枸杞子、白木耳、大枣、核桃仁全是萎缩性胃炎饮食疗法的优选能够零食或入菜。餐后、临睡前能够搓热两手以肚脐眼为管理中心顺时针方向环摩64圈。结束搓热两手推拿小肚子。