2小橘子有什么作用与功效

1、橘子里边带有的营养成分比较丰富，能够那么说，一个成年人假如一天服用一个橘子，就能够考虑身体每天需要的维他命C的量，另外它还可以具有非常好的美容护肤功效呢。

2、橘子带有170余种植物化合物和60多种黄酮类化合物、多糖类化合物，在其中的大部分物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富多彩的营养元素有降低血脂、抗动脉粥样硬化等功效，针对防止心血管疾病的产生大有益处。

3、每日吃一个橘子能够具有抗癌的功效。桔汁中带有一种名叫“诺米林”的物质，具备抑止和杀掉肿瘤细胞的工作能力，对胃癌有预防功效。

4、橘子的里边薄皮中带有很多的膳食纤维素和丰富多彩的阿拉伯胶，这种物质不仅能够推动润肠，并且还可以对胆固醇具有减少的功效呢;