中秋佳节即将来临，迎来我们的不但有一个长假，也有着美味可口的中秋月饼能够吃。做为已经怀孕或是早已孕妇分娩的孕妇及新手妈妈们，应对美味可口的中秋月饼也抵不住它的引诱，那麼怀孕期或是刚产后能够吃月饼吗？

孕妇能吃月饼吗

女士在怀孕期的饮食结构是很关键的，一切状况下全是宁愿不必吃也不必误食，平常孕妇自身要注意自身能够吃啥不可以吃啥，终究有时碰到自身的喜爱食材会控制不了自身，可是假如自身清晰的了解什么食物对人体的不太好的那么就不可以。中秋节赏月，中秋月饼自然是免不了的，那孕妇能否吃月饼呢？孕妇吃月饼会便秘吗？

1、孕妇要少吃

孕妇非常容易肚子饿了，看到食材都可能会贪吃，孕妇实际上能够适当吃一点中秋月饼，可是记牢的是一定要适当，尽管说吃月饼有益处，可是孕妇吃得话坏处超过益处，小量吃可能还没事儿，吃多了就不太好了。孕妇假如要吃月饼最好是挑选含植物油脂和糖份偏少的中秋月饼，例如冰皮饼，也有吃月饼的情况下能够适当喝点茶，具有促进消化和清除胃肠的功效。