女性朋友刚出生完小宝宝在饮食搭配和歇息层面是需要多多的留意的。如今孕妇的意识里总感觉新鲜水果是凉的不能吃，可是内心又爱吃，实际上在做月子時间吃苹果是最好是的，能够协助宝妈妈们尽早的尽快恢复人体。但并不一定的新鲜水果都能吃的，那麼女性做月子能吃橘子吗？

女性做月子能吃橙吗

做月子期内是能够吃橘子的，橘子中带有丰富多彩的维他命C和多种多样矿物，坐月子期内适度吃一些橘子针对产后修复都是很有协助的。

1、橘子性凉，因此孕妇一次不适合吃过多，冬季吃橘子可将橘子用温开水加温一下在服用，或是将橘子榨出水果汁后食用。

2、孕妇在吃橘子前后左右1钟头内不必喝纯牛奶，由于牛乳中的蛋白碰到果酸会凝结，影响消化。