芹菜胡萝卜怎么炒好吃
发布时间：2021-11-18 9:07:06
瘦身减肥
莴笋和红萝卜全是归属于发热量很低的蔬菜水果，并且还带有丰富多彩的膳食纤维素，这类物质能够提升身体的饱腹感，不易饿肚子，特别适合减肥瘦身期内的群体服用。
养颜美容
莴笋和红萝卜含有的胡罗卜素、维他命C等物质，具备抗氧化，能够降低脸部皱纹的造成，并且莴笋中还带有丰富多彩的含铁，能为身体补气补血，让全部人的脸部面色白里透红、有光泽度。
原材料
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