烤土豆片的营养成分

一、抗癌症

烤土豆可以防癌，在其中的丰富多彩维生素D和维他命C相互调养机体免疫能力，而另一成份叶酸片则能中合肿瘤细胞活血化瘀，烤土豆中的这三类成份是完全的防癌物质，因此多吃烤土豆就能恰当的抵御癌症。

二、益心脏

烤土豆中含有钾元素，b族胡罗卜素，再融合叶酸片一起能够调养身体心脑血管病，给各种各样病症以调养严厉打击。钾元素是能够均衡体细胞汽化，改进电解质平衡的原素，对均衡人体的一切正常血压和心脏作用有极其重要的功效。次之B族胡罗卜素则多可以抵御血糖的空气氧化，防止各种动脉硬化问题。