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肝火旺吃什么降火最快

发布时间:2021-11-18 9:06:34

4、山楂果

假如出現因服用肉制品等蛋白质含量较高的食材造成出現“食火”病症,可以用山楂果炖烂加适当糖服用。山楂果,是最好是的促进消化的良友食品,如同清洗剂一样,它能够 髙速地将摄取的各种各样食材,变为最非常容易让我们消化吸收的营养元素,并把不利条件屏蔽。不仅对肉类食品合理,对朝天椒都不列外。

5、苹果

苹果具备生津止渴、润肺止咳、健脾开胃、解酒等功能,对消化不良者,可挤汁服之。苹果还能防止和缓解疲劳,苹果中的钾能与身体产能过剩的钠融合,并使之排出来身体之外。因此,吃入过多盐份时,可吃苹果来协助清除。

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