4、美白嫩肤抗衰老

箩卜中带有丰富多彩的维生素D、维他命C等各种各样维他命，非常是维C的成分是地下茎的4倍以上。维C能避免皮肤的脆化，阻拦灰黑色雀斑的形成，维持皮肤的鲜嫩。除此之外，维他命a和维C常有抗氧化性的功效，能够 合理抑止癌症，还可以防止脆化及动脉硬化等。

5、清肠排毒身体排毒

除开维他命，萝卜中的膳食纤维素成分是十分丰厚的，尤其是叶片中带有的纤维材料也是丰富多彩。这种纤维材料能够 推动胃肠的肠蠕动，清除便秘，具有身体排毒的功效，进而改进皮肤不光滑、粉刺等状况。