最先要区别是絕對虚還是相对性虚。如果是絕對虚，那麼适当食补是能够 的。可是，如果是相对性虚，那就是因为阴实造成 的，就不能吃补肾壮阳的药了。由于是由阴之气盛造成的，那还要滋阴。

非常是速效壮阳药，谨记不必乱吃。自然还可以根据饮食疗法：杜仲腰花、小茴香烧煮肾、杞地山药粥全是非常好的补肾食疗方法，阴虚火旺能够 吃狗肉、牛肉、苋菜、泥鳅鱼等来开展食疗。

能够 一起吃的，但是没什么必要。金匮肾气丸：滋阴补肾，化气行水。用以肾虚水肿，腰酸腿软，小便不畅，畏寒肢冷。右归丸：主冶脾肾虚造成的命门火衰，神疲气怯，畏寒肢冷，阳痿频繁遗精，不能怀孕，腰酸腿软，小便自遗，肢节痹痛，全身水肿

吃一种就可以了，假如有用，就最好是，无论用可能不对症治疗。这二种药作用类似。除非是精准辨证，不然不建议一起吃，如同粥和苞米一样，除非是需要，剩余的吃一种就可以