吃白萝卜的作用和功效
发布时间:2021-11-18 9:04:08
在生活起居中,萝卜是一种十分常见的蔬菜,你能直接生吃还可以煮熟了吃,那您了解萝卜的作用与功效吗,萝卜的营养成分又有什么呢,您了解白萝卜的做法有什么吗,下边就跟网编起学习培训一下吧。
萝卜的作用与功效
1.提高机体免疫功能
箩卜含丰富多彩的维他命C和营养元素锌,有利于提高机体的免疫功能,提升抗病性工作能力,还能立即的扛得住流行感冒。
2.促进消化
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