我们都了解孕妇在饮食搭配上是严苛把控的，并不可以由于怀孕就是说想吃啥就吃啥，那样非常容易影响到胎宝宝，并且孕妇尽可能以口味淡主导，高热量食物高脂的食材是要降低的，尽管是一个人吃两人补，但也不是大补，是科学研究的让营养搭配，孕妇不会休重增长太快，胎宝宝也不会很大，对孕妇的生产会产生一些艰难。而豌豆角孕妇是可以吃的，但一定要留意量。

孕妇可以吃豌豆角吗?

可以吃。但不可以多吃。小米助手和豆苗带有比较丰富多彩的甲基纤维素，有清肠排毒功效，能够预防便秘。为避免叶酸片欠缺，扁豆是孕妇不容忽视的食材。扁豆有益气、通便的作用，纯母乳喂养的孕妇点扁豆可提升食量。但扁豆吃多了非常容易腹胀，消化不良的孕妇不适合很多服用。

扁豆能够做什么菜：

1、五彩炒豌豆