在平常的生活起居中，朱古力是很普遍的零食，尤其是在过七夕节或是是追女生的情况下，男性朋友都是赠予朱古力给女孩，而在七夕情人节的情况下坚信绝大多数的女性朋友们都想接到朱古力，由于有很多的女性朋友们确实全是非常爱吃巧克力的，那麼女士吃巧克力有哪些好处呢?女士吃巧克力有什么益处?

吃黑巧克力的益处

1.有益于减肥瘦身

想瘦的盆友彻底无需为吃巧克力而担忧，科学研究证实多吃黑巧克力有益于减肥瘦身，由于朱古力中常含的咖啡碱不但加快新陈代谢的功效，可以推动身体基础代谢，服用后能令人觉得饱腹感，进而合理控制胃口。黑巧克力在消化的全过程中，还会继续点燃掉人体脂肪和发热量。

2.提高记忆力