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宝宝吃南瓜的副作用

发布时间:2021-11-18 9:01:25

冬瓜黑米粥(合适周岁以上以上小宝宝服用)

原材料:冬瓜200克,黑豆150克,红枣60克。

制做:

1、冬瓜清洗去柄,割开,取下種子,切开;

2、黑豆、红枣清洗。一起放进锅内,放水1000ml。

3、先用猛火烧开,后改成慢火,煮至米烂就可以。

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