减肥半夜太饿能吃什么
发布时间：2021-11-18 9:01:18
作法：取木薯淀粉，盐，黑胡椒粉，米酒，茭白，新鮮明虾适当。把明虾去头，去除虾线，去壳只留尾巴，并在身上用刀割开;把解决好的虾清洗凉干，加木薯淀粉，盐，黑胡椒粉，少量米酒抓匀腌渍15分鐘上下;茭白清洗削皮切开;锅中加姜蒜进行爆香后，入腌好的虾球快速煸炒至掉色盛出;另起油锅下茭白煸炒一会儿，加少量盐调料;把虾球再次到下锅内，和茭白煸炒匀称，味儿结合就可以起锅。
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