减肥半夜太饿能吃什么
发布时间:2021-11-18 9:01:18
凉拌芹菜海带丝鲜虾
作法:最先将海带丝放入菜盘中,倒进侵泡半小时,随后取下来放入锅中,煮开以后再拿出来用刀割成块状。然后自来水将莴笋洗干净,再切割成块状,随后打一盘开水并倒进一些盐,将鲜虾装进去过一遍后取下来,用凉水清洗一遍。将解决好的三种食物放到一起,随后往里将因此调味品加进,拌和后就可以服用了。
春笋银耳莲子羹
作法:最先将春笋加水里洗,取下备用。将白木耳放入水里侵泡,泡软后把蒂摘下。然后打鸡蛋,并且用木筷搞成粘稠。随后续水进锅,并且用火灾熬水,水滚后就将打好的鸡蛋糊倒入,随后再把其他二种原材料一起装进去,改用文火煮5分鐘上下。最终添加调味品,进行。
茭白炒虾球
ad
TABG:性健康常识道路交通常识名词解释健康组织生活会材料健康秀金融常识书籍健康与卫生生活素材惠生活考研基本常识护肤品小常识4cn两个健康超变合击私服生活中的感动健康工具生活道理赵思朕
640*60
上一篇:
菜籽油放了4年还能吃吗
下一篇:
冷冻的槐花的做法大全