九个月宝宝可以吃芒果吗
发布时间:2021-11-18 9:01:13
芒果的作用功效
芒果营养丰富,服用芒果具防癌、清理皮肤、预防高血压、动脉硬化、预防便秘、清肠胃的作用。果子除生鲜外,还可生产加工成水果汁、苹果酱、糖新鲜水果片、果脯、盐渍品等食品,除此之外,芒果叶的提取液还能抑止化脓革兰阴性杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,另外具备抑止感冒病毒的功效。
芒果有滋阴降火、益胃止呕、有利排尿止晕的作用。芒果能减少胆固醇,常吃有益于预防心脑血管病症,有利于眼睛视力,能盈润皮肤。
芒果有显著的抗氧化性和维护中枢神经元的功效,能减缓细胞衰老、提升脑作用。它能够明显增强血细胞血红蛋白浓度空气氧化率。芒果所含膳食纤维素,能使排泄物在乙状结肠内等待时间减少,有润肠的功效,因而食芒果可预防结肠癌。
吃芒果的常见问题
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