2喝白开水会影响分泌乳汁吗

一般喝白开水不容易影响奶水的代谢。

母乳的关键原材料是血液，而一般来说，奶水不够大多数是跟产妇气血两虚，吃回奶食物或者过度疲劳等原因造成 ，喝白开水一般是不容易影响母乳代谢和品质的。

3哺乳期间需要注意什么

尽管在哺乳期可以喝白开水，可是也不可以喝过多，并且要留意确保充足的睡眠，饮食搭配上能够 适度的多吃些高蛋白的食物，像猪瘦肉、鱼头汤、豆类食品、牛乳、生鸡蛋等。别的的一些食材是需要忌嘴的，像现磨咖啡、酒、辛辣食物刺激性、吃凉性油腻感的食材，要不然会影响奶水的代谢和品质。