红萝卜和木耳可以一起吃吗
发布时间：2021-11-18 9:00:59
箩卜不可以和什么一起吃
1、红萝卜和萝卜不宜配制在一起服用
萝卜的维他命C成分极高，对身体健康十分有利，而若与红萝卜混和马上会使维他命C丧失殆尽。其原因是红萝卜中带有一种叫抗坏血酸的解水果酵素，会毁坏萝卜中的维他命C。
2、箩卜和橘子基本上另外发售，非常容易二者同吃
当箩卜摄取身体后，可快速造成一种叫硫氰酸盐的物质。橘子中的黄酮素物质在肠胃转换成羟苯甲酸及阿魏酸，他们与硫氰酸盐功效提升成硫氰酸，硫氰酸抑止甲状腺囊肿的功效，进而引起或造成 甲状腺肿大。
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